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Domingo, 27 de Setembro de 2009
Dentes mais brancos e saudáveis

Olá meninas, tudo bem? =)

 

Neste post irei falar-vos de uma coisa com que nós, raparigas, devemos ter muito cuidado... os dentes! Ficam a saber que uma das partes mais atractivas numa rapariga é o sorriso...e para terem um sorriso bonito, é essencial terem uns dentes bonitos e saudaveis ;) neste post irei dar-vos umas dicas de como podem ter um sorriso de princesa =D

 

Nós cuidamos da nossa cara, do nosso corpo, cabelo, mãos, etc... e devemos também cuidar dos nossos dentinhos... lembrem-se: se nós não os tratarmos bem, eles vão-se embora, tá? =P

 


 

Para ter-mos uns dentes brancos e saudáveis, é necessário seguir estas 3 etapas: Limpeza, Cuidado e Prevenção. Anotem ai...

 

Limpeza - lavem os dentes depois de cada refeição e, usem um elixir bucal de mentol uma vez por dia (de manha, por exemplo)

Cuidado - é imprescindivel ir ao dentista, pelo menos, uma vez por ano, mesmo que pensem que estejam tudo bem... se tiverem alguma complicação, lembrem-se de uma coisa: esperar não serve de nada, só piora a situação!

Prevenção - Não abusem dos doces! Comam alimentos que vos obriguem a mastigar (maçãs, pêras, etc) para exercitarem os dentes e gengivas...evitem bebidas que possam tingir os dentes (café, coca-cola, etc).

 

 

 

Saber escolher...

- há imensos tipos de escovas, escolham a vossa de acordo com as vossas necessidade,s se tiverem gengivas sensiveis, usem uma escova macia.

- se tiverem pouco tempo (ou preguiça), podem optar por uma escova electrica.

- usem um elixir bucal com flúor se tiverem cáries ou escolham um para gengivas sensiveis.

 

4 Dicas para lavar bem os dentes:

  • Não tenham pressa - Uma boa limpeza demora cerca de 2-3min, e inclui: a limpeza de todos os dentes e gengivas.
  • De cima para baixo - os dentes devem ser escovados de cima para baixo e, nunca da esquerda apra a direita, como muita gente se habitua.
  • Em todas as direcções - coloquem a escova numa posição vertical para lavares os dentes interiores, e na horizontal, para os dentes exteriores e para o amxilar superior.
  • Gengivas limpas - devem sempre lavar as gengivas, mas não com muita força, pois são muito sensiveis, e sangram muito facilmente.

 

 

Dou-vos agora umas dicas, que fazem toda a diferença ;)

  • Esfreguem os vossos dentes com um creme feito com meia colher de bicabornato e água...irá deixar-vos os dentes + brancos.
  • Branqueiem os vossos dentes, enfragando-os com a aprte branca de um limão.
  • Se comerem morangos, irão tingir as vossas gengivas de vermelho, e os vossos dentes parecerão + brancos.
  • Esfreguem a lingua com cuidado, coma  escova, contribuirá imenso para terem um bom hálito.
  • Quando não puderem lavar os dentes depois de uma refeição (quando vão jantar fora, por exemplo), comam uma maçã á sobremesa, é um dentrifico natural ;) assim que puderem, lavem os dentes.
  • Elimina da tua dieta o café, a cebola, o alho e, não fumes...contribuem imenso para o mau hálito! Pelo contrário, a salsa deixar-vos-ão com um hálito super agradavel.
  • Em ves de usarem o tipico palito, usem o fio-dental para tirarem os pedaços de comida entre os dentes.

Outros cuidados:

- Se, por acaso, vocês escovarem bem os dentes, mas mesmo assim continuam com mau hálito, CUIDADO, pode ser uma cárie, um problema intestinal/estomacal, uma constipação ou um medicamento, informem-se com o vosso médico ;)

- Para serem donas de uma boa e forte dentição, tenham uma dieta rica em fruta, legumes, e especialmente, produtos lácteos (contém cálcio, que fortalece o esmalte dos dentes e ossos do corpo) como o queijo, iogurtes, ou leite mesmo ihih.

- Não devemos lavar os dentes sempre com dentificos branqueadores; usem-nos apenas até conseguirem o efeito que querem, e depois voltem ao dentifrico comum.

 

 

E é só meninas... Espero que tenham gostado, cuidem bem dos vossos dentes!

Fico á espera dos vossos comentários, dúvidas e pedidos.

 

 

Beijinhos

Debz



Posted by Naughty Girl às 22:41
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Tendências Outono/Inverno 09-10 Moda

Olá meninas...tudo bem?

 

Ontem postei um post sobre o calçado que vai estar na moda neste Outono/Inverno 09-10, hoje mostro-vos as tendências que se vão usar na roupa ;)

Espero que gostem...

 

 

1) Estampados - nesta estação os estampados querem-se realistas, irão estar super na moda os estampados com animais e fotos citadinas, pessoas, lugares, etc...

2) Padrão Animal - os padrões animais como o e leopardo ou zebra serão os + usados, mas também podes optar pela girafa ou tigre.

3) Camisas Xadrez - estão super na moda, tanto podes encontrar camisas normais como podes encontrar camisa-tunica deste padrão, tens bastantes opções de escolha ;) aproveita.

 

 

4) Tecidos Brilhantes - neste Outono/Inverno vão-se usar imenso os tecidos brilhantes (vinil, cabedal, metalizados, etc)..se queres dar um toque moderno ao teu look, são uma otima escolha.

5) Cardigans - usam-se em todas as cores, e são super versáteis, podes usa-los para fazer imeensos looks ;) os que vão estar mais In são os de corte irregular...

6) Túnicas - as túnicas também irão usar bastante... em algodão, malha ou lã, tu escolhes! Atreve-te a usa-las com cores vibrantes (vermelho, azul-petroleo, caramelo, verde-tropa)...as de lã/malha são super quentinhas e vão dar um toque romantico ao teu look.

7) Drapeados - os drapeados são tendência nova... são aqueles tecidos caidos e largos... usa-as em cores vibrantes se queres um look moderno, e em tons pastel ou neutras para looks romanticos.

8) Tachas - estão a usar-se bastanteeee... no calçado (como vimos no post anterior), casacos, malas, cintos, calças, camisolas e tops ;)

 

 

9) Trench Coats - estes casacos são-te um ar super moderno e maduro ;) usa-os com as tuas jeans preferidas... os tons comuns de se evr são: branco, preto, castanho, beje e vermelho.

10) Boyfriend Jeans - estas calças são super giras =D dão-te um ar super descontraido e citadino ;) usa-as vom diferentes lavagens...

11) Baggy Jeans - se és gorduchinha deves ter cuidado ao usa-las, pois irão fazer-te mais larguinha... boas para um look descontraido.

12) Skinny Jeans - estas calças já fazem parte das tendências á bastante tempo e, nesta estação não serão excepção, usa-as!!! Poderás fazer bastantes looks com elas: hippie-chic, moderno, braze, rebelde, romantico, etc...

 

 

E é isto meninas...qual destas tendência vos agrada mais?

Fiquem atentas aos próximos posts =)

 

 

 

Beijinhos

Debz



Posted by Naughty Girl às 00:18
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Sexta-feira, 25 de Setembro de 2009
Tendências Outono/Inverno 09-10 Calçado

Olá meninas, tudo bem?

Disse-vos á pouco que iria postar algo ainda hoje, e aqui está...

 

Como sabem o Outono começou á uns dias atrás, e a nossa entrada nestes tempos mais frios, trouxe-nos algumas novidades em termos de calçado. Neste Outono/Inverno 09-10, temos imensas novidades e algumas outras tendências do ano passado que se prologaram... este ano a tendência possui muita variedade de estilos: possui tanto modelos mais modernos, passando pelos modelos femininos e, terminando nos estilos de calçado mais descontraidos.

Aqui têm a nova moda em calçado deste Outono/Inverno! ;)

 

 

 

1) Botas á Cowboy - estão a ver-se muito nas ruas ultimamente =) o tom normal é o castanho, mas podes usa-las em outras cores: preto, cinza, beje... Com salto para um estilo mais citadinho, e sem salto para um estilo mais informal e Country. Calça-as por cima das tuas skinny jeans ;)

2) Botas á Militar - são umas botas que possuem os atacadores até acima; as All Star têem umas quantas deste género...o tom normal costuma ser o verde-tropa, mas em preto e cinza tambem ficam muito giras...se queres um look rebelde e que amrque rpesença, estas são uma boa escolha.

3) Bota Aberta - ainda não se vêem muito por ai, mas estão em praticamente todas as passerelles; normalmente deixam o tornozelo á mostra, mas também podes encontra-las em modelos, que te deixem o peito do pé descoberto.

4) Franjas - estas botas têem-se visto imenso, principalmente depois da enorme quantidade de raparigas que tem alterado o seu estilo para um estilo Étnico; se queres um estilo campestre ou Country, estas ficam muito giras ;) os tons mais comuns de se ver são os castanhos.

5) Fivelas - pois é, as fivelinhas andam a sobresair-se também, principalmente nas botas (nos ténis também), dá um ar moderno ao look.

 

 

6) Tachas - já deves ter reparado que as celebridades têem usado imenso esta tendência, as tachas... podes usa-las de várias maneiras, calças, acessórios, casacos e, no calçado também =D

7) Botins - Não são grande novidade, no ano passado já se usavam bastante, mas pareceque a tendência foi prolongada...são uma boa escolha se queres um look informal mas sem sair da linha Fashion ;) com salto ou sem salto, tu escolhes! OS tons comuns de se ver são: o preto, o cinza, e os castanhos...

8) Sapato Aberto - esta tendência é super sexy, mas ao mesmo tempo super moderno, não achas? Possuem abertura tanto no tornozelo como no peito do pé. Podes fazer looks formais muito giros com eles!

9) Mary Jane - esta tendência também se via o ano passado e viam-se bastante em preto e cinza...este ano abusa um pouco, e usa-as com cores mais vibrantes como o vermelho-escuro ou o azul-petróleo...

10) Saltos - este ano os saltos querem-se finos e altos (+/- 9/10cm), otimo para looks formais: casamentos, baptizados, etc... se queres algo + formal usa em preto, se queres um look + irreverente, usa em rosa, vermelho, azul-escuro...

 

 

11) Ténis-Bota - eu adoro este estilo de ténis *-* dá um toque super cool á tua produção =) e não precisas de muito para ficar bem ;) basicamente, são ténis que possuem um cano mais alto que o normal...esta tendência combina a 100% com o look descontraido ;)

12) Ténis de Montanha - estes já ouviste falar do ano passado também ihih..tornaram-se conhecidos por serem os aliados do look braze...se és uma rapariga super divertida e enérgica, são uma boa escolha ;) existem imensas cores e feitios (também há botas deste género), e outro ponto positivo: encontras em imensooos lados e a preços super baixos (fica a dica: na Sportzona há imensos).

13) All Star - também já os conheces...este é um calçado que nunca sai de moda, combina com quase tudo e, a variedade de cores ajuda-te a criar imensos looks com eles =)

14) Ténis DC - tendência que se prolongou do ano passado até hoje... os ténis dos Skaters continuam em cima...possuem imensas cores, e dão ao teu look um toque irreverente e moderno.

 

 

 

E é só menina...espero que tenham gostado... e por favor, comentem, né? =)

Outra coisa: estou disposta a responder-vos a tudo o que pedirem ;)

Fiquem atentas...um próximo post não tardará em chegar!

 

 

Beijinhos

Debz



Posted by Naughty Girl às 23:35
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Pedido de desculpas...

Olá meninas... Tudo bem?!

 

Peço imeeeensa desculpa por não ter postado nada durante estes dias =(

Mas é que eu ainda tenho os meus horários um pouco resregulados com os da escola; no entanto, tenho vindo ao blog todos os dias, para ver se houve perguntas/pedidos, e parece que não houve nada durante estes 6 dias =( nem um comentáriozinho...tou triste convosco!

 

Mas estou de volta... e já tenho posts planeados!!!

Ainda hoje irei postar um post sobre as Tendências deste Outono/Inverno 2009-2010 em matéria de Calçado...e também ja estou a planear outro post sobre as Tendências de Moda!

 

Fiquem atentas ;)

Ahh, e deixem comentário ok? =( Não vos custa nada, e sempre me deixam com vontade de continuar com o blog =) estou cá para vos ajudar ^^

 

 

Beijinhos

Debz


tags:

Posted by Naughty Girl às 23:25
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Sábado, 19 de Setembro de 2009
RE: kate (Despedida de Solteira)

Olá meninas! Tudo bem? ^^

 

Este é um post que me foi pedido pela kate...

Kate, ainda bem que gostas do blog =) eu gosto tambem de saber que existe gente que gosta e que visita (apesar de não se ver muitos comentários)...tenho de te pedir desculpa pela demora a responder ao teu pedido, mas só vim ao PC hoje, e mal que li o teu comentário pus-me as mãos na massa x)

 

Para quem não sabe, a Kate perguntou o que podia levar para uma despedida de solteira (look, maquilhagem, cabelo)...

 

Uma coisa: as despedidas de solteiro/a não costumam ser uma coisa formal ;) estarão ali para festejar, e pelo menos nestes tipos de festejos, quer-se algo informal...o que não significa que não possas estar na moda ;P

Ora vê aquilo que tenho para ti...

 

 

1º Passo: A roupa

 

Esta é uma das minhas sugestões! Podemos dizer que é um estilo Urban Chic... umas calças de ganga clara de corte direito com alguns detalhes, a contrastar com um top decotado roxo (amo este contraste!)...umas botas pretas de cano baixo com alguns pormenores (as taxas estão na moda)...a mala pode ser algo simples mas citadino, esta é preta de tecido brilhante e a alça é uma corrente (toque rebelde)... em bijuteria tens umas pulseiras que combinam com o calçado e a mala...e para acabar, um casaco de cabedal, dá um ar super cool ao look...

 

Este look é para aquelas meninas que gostam de marcar presença, sem passar das marcas do ridiculo =) É um look que não falha!!! Uns jeans justos de tom normal com algumas lavagens, uma tshirt simples com um estampado muito giro (usam-se muito agora: estampados com pessoas/caras)...tens uns sapatos de salto em madeira, que fica super giro combinado com o restodo look...uma mala de ombro simples, de cor neutra...nos acessórios podes usar algo mais vistoso, algo do genero daqueles brincos...e um blusão super moderno, castanho com alguns pormenores que tornam o look especial.

 

 

Passo seguinte: O cabelo

Como disse anteriormente, despedidas de solteiro costumam ser algo informal, portanto acho que não te deves preocupar muito com isso... no entanto, não te desleixes!!!

 

Os penteados das fotos são perfeitos, e combinam os 2 com os 2 looks acima ;) Um rabo de cavelo simples, ou então, madeixas de cabelo apanhados atras... não queiras fazer algo muito certinho, deixa algumas madeixas soltas, e ficas com um ar mais natural e feminino =)

 

 

Ultimo Passo: Maquilhagem

Nas despedidas de solteiro, tu e as outras raparigas, estão lá para se divertir, mas tu NaughtyGirl...vais divertir-te com estilo...Usa uma maquilhagem original...adorei esta:

 

O objectivo é valorizar os teus olhos! Faz a tua limpeza de pele como costumas fazer, usa um creme hidratante antes de te maquilhares e deixa-o secar bem... prepara a tua pele para a maquilhagem: coloca a base, o correctivo, o pó compacto e depois, o blush (um pêssego dá á tua pele um ar saudavel)... Coloca uma sombra roxa na palpebra superior (podes usar um lápis de olhos lilás/roxo também), esbate-a...sublinha os teus olhos com lápis de olho preto, esbate-o de forma a que se torne mais uniformizado com a sombra roxa junto ás pesranas... coloca o rimel nas pestanas superiores e inferiores...e para terminar: usa um gloss rosa claro, apenas para dar um brilho especial.

 

E já está. Só me resta dizer-te que deves aproveitar esse momento para te divertires imenso... Depois passa pelo blog e diz o que achas-te ;) (e + uma vez, desculpa ter demorado a responder)

 

 

Beijinhos

Debz



Posted by Naughty Girl às 00:11
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