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Terça-feira, 10 de Agosto de 2010
O Bronzeado Perfeito (e seguro!) - II

Olá meninas =) Tudo bem?

Voltei ontem, à noite. E decidi postar a 2ºparte do post sobre o Bronzeado. Neste post, irei falar-vos de como obter um bronzeado mais durador, escaldões, como proteger o cabelo, etc. Espero que gostem!

Como manter o Bronzeado?!

Hidratação - manteres a tua pele hidratada é essencial, tanto para manter o bom aspecto da tua pele, como para evitar que a tua pele escame (e o bronzeado desapareça!)... aposta num bom creme hidratante, adequado ao teu tipo de pele, e usa-o todos os dias (depois do banho ou à noite); a água é indispensável, pois irá hidratar-te por dentro ;)

Alimentação - para além da água, é importante adoptares uma alimentação equilibrada, com alto valor nutritivo; aposta em alimentos ricos em Vitamina A (alimentos de origem animal e vegetal), C (na fruta) e E (nos frutos secos); os alimentos de cor vermelha/laranja-amarela são óptimos para prolongar o bronzeado (cenoura, tomate, pimentos, laranja...) pois têem betacaroteno; a fruta é também uma óptima escolha, tem bastante água e mata a fome (um 2 em 1!)

Esfoliação - Deves esfoliar a tua pele 1-2xs por semana, para eliminar as pêles mortas, que dão à tua pele um aspecto envelhecido; Ahh e na hora do banho, opta pela água fria/morna, pois a quente deixa-te a pele + seca!

Produtos - Por fim, existem vários produtos que te ajudam na manutenção do bronzeado, tais como: os bronzeadores, os prolongadores e intensificadores do bronzeado, os after'sun... existem vários tipos de aplicação e para vários tipos de pele! Usa-os todos os dias, e especialmente, depois de cada ida à praia/piscina!

 

After Sun

Queres ter uma pele brilhante, aveludade e com um moreno super bonito?

Então aposta nos AfterSun's.

O que são? Estes produtos são vendidos normalmente em creme, loção ou óleo, e devem ser aplicados após as nossas idas à praia ou piscina (podes e deves aplicá-lo todos os dias, mesmo quando não vais à praia).

O que fazem? Hidratam e protegem a pele, evitando que seque e escame; Previne o envelhecimento da pele; Reparam os tecidos danificados pelo sol; Aliviam queimaduras; Equilibram a pele; Prolongam o bronzeado; e alguns dão reflexos dourados ao teu bronzeado =) Acho que não é preciso dizer mais nada...

Escaldões!

Ainda este ano apanhei um daqueles levezinhos! Se vocês, por algum motivo, se descuidaram e apanharam um escaldão, saibam que o melhor que têem a fazer é beber muita água, hidratar o local com algum produto calmante e evitar a grande exposição solar nessa área. Vejam as dicas que reuni:

  • Passa água bem fria no local para aliviar, e tenta não usar esponjas/puff's no duche
  • Usa roupa leve e larguinha para não magoar
  • Bebe muita água e alimentos ricos em Vitamina A
  • A Aloé Vera é super-indicada para estes casos (tanto em gel, como a própria folha)
  • Rodelas de batata ou morango e iogurte natural na área afectada, irão aliviar a dor
  • Óleo de amendoas doces, vinagre e leite gordo, são óptimos calmantes para a pele
  • Na hora do banho, adicionem farinha de aveia à água
  • Evita a exposição solar intensa, antes do escaldão passar (pode piorar!) e usa um protector com FPS elevado
  • Ficaram com manchas? Usem algum auto-bronzeador, corrector ou até mesmo saqué (bebida japonesa)
  •  

Protege o teu Cabelo

Pensavas que o cabelo não sofria no Verão? Pois, estás redondamente enganada! No Verão, teu cabelo está exposto a vários elementos que danificam o teu cabelo (o cloro, o sal, o vento, a areia, o Sol...). E se não tiveres cuidado com ele, irás chegar a Setembro com o cabelo super seco, sem brilho e quebradiço! Queres protegê-lo? Vê como...

  • Todos os dias, antes e depois da praia/piscina, tenta passar o teu cabelo por água doce (isso faz com que absorva menos cloro e sal da água)
  • Prende o teu cabelo antes de entrar na água (evitarás com que se parta na hora de pentear)
  • Usa chapéu, os raios solares também fazem estragos
  • No banho, usem 2 shampoos: um que seja anti-residuos, e outro que vos devolva o brilho e suavidade
  • Caso uses modeladores, nunca deixes de usar um protector térmico
  • Protege o teu cabelo com um produto solar para esse efeito: já existem vários no mercado, procura o teu!

 

E pronto... Aqui têem, o vosso mini-guia do Bronzeado Bonito e Saudável =D espero que gostem!

E vocês? Quais os vossos truques para um bonito bronzeado?

 

Beijinhos*

Debz



Posted by Naughty Girl às 22:32
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1 comentário:
De Giih a 11 de Agosto de 2010 às 19:47

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