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Terça-feira, 21 de Setembro de 2010
Como ser um bom aluno?

Olá meninas =) Tudo bem?

Hoje, trago-vos um super-post, que vai ajudar todas aquelas que querem ter boas notas... mas não sabem como! Como ser um bom aluno? Vou dar-vos tudo aquilo que precisam de saber, o resto é convosco ;) Espero que gostem...

Comportamento

Apesar dos testes valerem mais, as atitudes também são avaliadas (e podem ser a diferença entre um 9 e um 10 no final do período!). Deixo-vos então simples dicas, que fazem toda a diferença:

  • Não falem com o colega do lado, quando o stor tá a dar matéria, devemos estar com atenção (podem aproveitar a hora dos exercicios, mas não abusem!)
  • Analisem aquilo que os stores dizem: não leiam apenas o livro ou copiem o quadro... pensem naquilo que ele está a dizer e tentem perceber
  • Participem na aula... quer seja a responder ás perguntas que o stor coloca, quer seja a colocar questões (isto mostra interesse em aprender, da vossa parte)
  • Se têem dúvidas, perguntem... Têem vergonha? Não devem, concerteza que outros alunos também têem a mesma dúvida... se preferirem peçam ao stor para ir á vossa mesa, ou perguntem no final da aula
  • Não se baldem, nem cheguem atrasadas... a assiduidade e pontualidade também são avaliadas
  • Os tpc's são para fazer, é uma maneira de se prepararem para os testes e descubrirem eventuais dúvidas sobre a matéria
  • Tenta fazer os exercicios sózinha, não chames o stor logo á primeira tentativa falhada
  • O stor fala vezes sem conta da mesma matéria? Então é porque é importante. Tomem atenção!
  •  

Apontamentos

Um bom aluno tira apontamentos! São essenciais para rever a matéria em casa... Não sabem fazê-los? Então fiquem a saber como anotar a matéria da melhor maneira...

  • Textos longos e corridos não são os melhores para assimilar a matéria: optem por gráficos, tabelas, esquemas, desenhos, etc (setinhas, rectangulos, chavetas... são boas maneiras de organizar a matéria)
  • Bons apontamentos têem a matéria toda, de maneira curta, resumida, organizada e simples de entender!
  • O manual é uma boa ajuda! Rodeiem as palavras-chave da matéria, e sublinhem as ideias secundárias (os marcadores coloridos dão uma boa ajuda)
  • No vosso caderno devem anotar sempre: a lição, data e sumário... temas e subtemas bem diferenciados... conclusões simples... tpc's, exercicios e todas as duvidas que tenham, para perguntarem na aula seguinte
  • Faltaram a alguma aula? Peçam o caderno a um colega, vejam a matéria que perderam, e façam os vossos apontamentos de acoro com aquilo que ele escreveu e aquilo que o livro diz

Estudar é essencial!

Estudar é muito importante se querem ter boas notas: não é preciso queimar as pestanas, mas se todos os dias reverem a matéria que deram nesse dia, terão metade do caminho andado...

Quais as melhores condições para estudar?

Optem por um sitio sossegado, confortável, com boa iluminação, boa temperatura e sem distracções (desliguem a tv, pc, rádio...)! Ahh e não estudem cansadas, com sono ou fome ;)

 

Métodos de Estudo: se querem ter boas notas, têem de aprender a melhor maneira de estudar; cada um tem a sua, descubram a vossa ;)

  • Exercicios e exemplos são uma boa maneira de assimilar a matéria (também podem procurar testes na internet)
  • Sózinhas ou acompanhadas, há pessoas que conseguem estudar em grupo
  • Lê a matéria em voz alta, vão memorizá-la pelo som (tambem podem gravar num mp3 e ouvir)
  • Muitos alunos fazem resumos, no entanto, devem tentar fazê-los o + resumidos possivel... e não usem os dos vossos colegas, façam os vossos (assim podem memorizar aquilo que escreveram)
  • Não façam noitadas, isso só vos vai enervar e o cansaço pesa!
  • Ler atentamente os apontamentos e o manual, várias vezes, pode ser uma boa técnica (mas não leiam por ler, tentem perceber!)
  • Há disciplinas em que os resumos não dão tantos resultados (a matemática e a FQ, por exemplo), então, o melhor é praticarem com exercicios
  • Peçam ajuda aos colegas ou aos vossos pais: eles fazem-vos perguntas, e vocês respondem!
  •  

Na hora dos testes

É normal que sintam o nervoso miudinho, quando um teste se aproxima... mas se se prepararem, vai correr tudo bem! Estudem cerca de 1 semana antes do dia do teste, façam um resumo da matéria, resolvam exercicios e anotem dúvidas... na aula antes do teste basta esclarecerem-nas com o stor. No dia anterior ao teste, não marrem, revejam apenas a matéria e alguns exercicios, distraiam-se e não deixem o nervosismo dar cabo de vós.

 

Organizem-se: estudar é importante, mas também devem ter tempo para vocês! Façam um horário (que contenha as vossas aulas, actividades fora da escola, horas livres, etc) e cumpram-no... assim, poderão conseguir bons resultados sem entrar em parafuso =D

 

Por fim... aprendam a ter confiança em vocês próprias! De nada serve estarem a ler as minhas dicas, se não se esforçarem, ou desistirem logo no primeiro obstáculo! Lembrem-se, no futuro vão-se confrontar com coisas bem + dificeis que a escola, isto é só uma preparação ;) força!

 

E vocês? Como estudam? Contem...

E é isto! (xiça, este post deu-me bastante trabalho! Quero muitos comentários =P)

PS- alguém sabe do novo link do blog Kittysti?

 

Beijinhos*

Debz



Posted by Naughty Girl às 23:40
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Segunda-feira, 20 de Setembro de 2010
Rotina Matinal

Olá meninas =) Tudo bem?

Apesar da escola já ter começado, acredito que para muita gente ainda seja dificil voltar a rotina do tempo escolar; neste post falo disso mesmo: a Rotina Matinal! Vou tentar passar-vos o essencial para que vocês façam as coisas bem, rápido e sem se esquecer de nada... Espero que gostem!

 

 

Esta é uma rotina de 40min, com tudo aquilo que devem fazer!

Quanto á hora a que devem acordar: aos 40min da rotina que vos apresento, é só adicionar o tempo que demoram a chegar á escola =)

7:00h - O despertador toca! Faz a ronha do dia, espreguiça-te e levanta-te... (cuidado para não adormeceres, se achares necessário volta a pôr o despertador!)

7:05h - Toma um duche bem rápido... podes levar os teus produtos de limpeza próprios para a cara ;)

7:15h - Põe o hidratante no rosto e enquanto absorve, seca o corpo, mete o desodorizante e veste-te

7:20h - Penteia o cabelo e maquilha-te

7:25h - Toma o teu pequeno almoço

7:35h - Lava os dentes

7:38h - Mete o teu perfume e vê se te falta alguma coisa (caderno, dinheiro, algo que te tenham emprestado...)

7:40h - Olha-te ao espelho... tá tudo bem? Então vá, escolinha!

 

Por fim, deixo-vos algumas dicas... tudo para que se despachem a tempo, sem se esquecerem de nada:

  • Preparem a mochila no dia anterior... isto poupa-vos tempo na manhã seguinte
  • Caso precisem de lavar o cabelo, depilarem-se ou outra coisa qualquer que seja demorada, façam-no no dia anterior
  • Escolham a roupa na noite anterior, caso não tenham noção do tempo que vai estar, visitem este site (X)
  • Se esticarem/enrolarem o cabelo frequentemente, façam-no no dia anterior
  • Usem uma maquilhagem simples e optem por produtos práticos e fáceis de aplicar
  • No inicio pode ser um pouco dificil, mas com o tempo habitua-mo-nos e passamos a fazer tudo + rápido e sem nos stressarmos... portanto, nos primeiros dias (e também se tiverem com os sonos trocados, por causa das férias...), aconselho-vos a colocar o despertador uns 10-15min + cedo... pelo menos até se habituarem!
  • Não sejam moles!!! Eu sei que por vezes é dificil levantar cedo, mas concerteza que não querem chegar atrasadas nem ficar stressadas por causa disso...

E vocês, quanto tempo costumam demorar a prepararem-se para as aulas?

E é isto, espero que gostem

 

Beijinhos*

Debz



Posted by Naughty Girl às 00:58
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Sábado, 18 de Setembro de 2010
Aulas de Ed.Física

Olá meninas =) Tudo bem?

No post de hoje, vou falar-vos de tudo aquilo que acho essencial saberem, para estarem preparadas a 100% para as aulas de Educação Física: o que devem levar, o cabelo, a maquilhagem, alguns looks e várias dicas... Espero que gostem!

O que devem levar para as aulas de Ed.Física:

  • Saco - escolhe um com um tamanho adequado áquilo que precisas de levar, o da imagem é da Nike e encontras na Sportzone (20€)
  • Toalha - uma grande chega, não é suposto demorares muito no duche
  • Chinelos - se fores descalça, podes apanhar alguma infecção derivada de fungos
  • Shampoo e Condicionador - podes sempre usar um '2em1' para poupar espaço
  • Gel de banho - podes usar embalagens em tamanho de viagem, para poupar espaço (na Sephora há!)
  • Desodorizante - usa-o depois do duche ou antes da aula, se não tomares duche não vale a pena
  • Creme hidratante - o de rosto é opcional, o de corpo deixa-o em casa
  • Perfume - leva um bem suave e que não seja muito grande
  • Pente ou Escova - existem uns bem giros na H&M
  • Necessaire - para levares alguma maquilhagem leve (corrector, lápis, rimel, gloss e blush)
  • Ganchos e Elásticos - não deixes o cabelo solto nas aulas!
  • Garrafa de água - para repores a perda de água no final da aula
  • Snack - é importante que comas alguma coisa no fim da aula (bolachinhas, barra de cereais, sandes)... para a quebra de tensão, leva um pacote de açucar!

O Cabelo

O melhor para as aulas de Ed.Física, obviamente, será fazeres um rabo de cavalo. Caso tenhas o cabelo curto, podes sempre optar por usar uns ganchos! O impotante é que o cabelo não te atrapalhe: não te tape a vista, não te vá para a boca quando corres, não se cole à cara com o suor... isto são coisas que podem atrapalhar o teu desempenho ;)

 

A Maquilhagem

Não aconselho a usar maquilhagem nas aulas de Ed.Física, vais suar e podes borrar tudo... Opta por te maquilhares depois da aula de Ed.Física, e de preferência depois do duche! Caso queiras mesmo levar maquilhagem, usa produtos práticos e leves: um gloss transparente que não cole, rimel transparente e lápis de olhos á prova de água... isto é + do que suficiente!

 

A Roupa

Este é talvez o ponto que faz com que a maioria das raparigas, não goste tanto destas aulas... mas meninas, a Ed.Física é importante, e apesar de todas gostarmos + de usar a nossa roupa do dia-a-dia, não podemos jogar futebol de mini-saia ou de jeans! Existe muita opção de escolha no mercado, e podemos encontrar roupa que seja confortável e gira, para todos os tipos de carteira... Mas passando á frente...

Os melhores materiais para estas aulas são o algodão e o poliéster: ambos conferem conforto, mobilidade e permitem que o corpo respire!

Deves usas roupa com que te sintas confortável, justa ou larga, o importante é que não te impeça de te moveres livremente!

Sobre roupa interior: existem vários sutiens de desporto no mercado, os melhores são os cruzados nas costas e com reforço no peito...

As cores: podes optar por aquilo que quiseres, mas normalmente, o preto, o cinza, o azul escuro, o vermelho e o branco são as + usadas.

O Calçado: esta é a peça + importante para Ed.Física!!! Costumam ser um pouco caros, comparados áqueles que se compram nas lojas de Fast Fashion (Bershka, Pull&Bear, H&M, Springfield...) mas é algo que compensa, afinal, vais usá-los durante todo o ano (ou até +)... O ideal? Escolhe uns que não pesem muito, com uma biqueira que não seja muito 'mole', com sola média e que seja anti-derrapante! A cor é a que tu quiseres, mas o melhor seria algo escuro e neutro, pois as claras sujam-se com + facilidade...

 

Por fim, deixo-vos alguns looks:

Look 1 - leggings pretas + sweatshirt branca + ténis pretos + mala branca + bandolete = look feminino!

Look 2 - calções cinza + tshirt colorida + ténis prateados + mala a combinar = look descontraido!

Look 3 - calças brancas + top azul + casaco cinza + ténis brancos + mala preta = look confortavel!

 

E vocês? O que + gostam de usar em Ed.Física?

E é isto, espero que gostem.

 

Beijinhos*

Debz



Posted by Naughty Girl às 02:06
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Terça-feira, 14 de Setembro de 2010
Maquilhagem para as Aulas

Olá meninas =) Tudo bem?

Hoje trago-vos um post de Maquilhagem para as Aulas... muitas meninas não sabem bem o que devem ou não de usar, na sua idade, para ir para a escola; e este post veio para isso mesmo: para vos ajudar a ter uma noção daquilo que é ou não, exagerado para a nossa idade! Espero que gostem...

5º e 6ºAno:

Nesta altura, não vos aconselho a usarem maquilhagem: não só por ainda terem uma bonita pele, como ficariam com um ar + adulto, se usassem maquilhagem... Aquilo que vos aconselho é manterem a vossa pele bonita, com um bom creme hidratante. Nos lábios podem usar um batom de cieiro ou um gloss bem suave, apenas para dar um brilhinho aos lábios.

Tratem bem das vossas unhas, deixem de as roer, e usem um verniz transparente ou se preferirem usar alguma cor, optem por cores bem naturais (rosinhas, pasteis, etc)... Ah e não esquecer do protector solar (mesmo no Inverno!)

7º, 8º e 9ºAno:

Nestas alturas, já podem começar a pensar em usar maquilhagem, se quiserem! Aconselho-vos a apostar numa boa linha de produtos de limpeza diária da pele, pois é nestas alturas as borbulhas e o acne costumam atacar (se estes problemas forem + sérios, devem consultar uma dermatologista!). Caso tenhas necessidade, podes usar um pouco de corrector (bem suave) para tapar alguma imperfeição + feiinha... Para os olhos: uma sombra clarinha irá ficar-te bem e nada exagerado; e optem por rimel transparente em vez do preto! Para os lábios: o melhor continua a ser um batom ou gloss claro (transparente, cor-de-boca, rosa). Nas unhas, que tal aventurarem-se em cores + vistosas e alegres? (deixem os vermelhos, pretos e castanhos de lado)

Quem estiver no 9ºano, se estiver + á vontade no assunto 'maquilhagem' pode usar um lápis castanho ou beje na linha de água, e começar a usar alguma sombrinha um pouco + escura mas natural, sem abusar (podem conjugar com outra sombra + clara, para iluminar o olhar!). E novamente: o protector solar!

10º, 11º e 12ºAno:

O secundário é uma boa altura para começarem a usar uma base suave (ou um hidratante com cor!), e dar + atenção ás imperfeições com um bom corrector, de acordo com as vossas necessidades! O pó compacto é uma boa aposta caso tenham uma pele oleosa... um blush natural (rosa ou pêssego) também ficará bem!

Nos olhos: podes já usar umas sombras + chamativas, que tal fazer um smokey eyes em tons de roxo ou azul? Podem subtituir o rimel transparente por um preto. O lápis de olhos preto já não vos ficará tão pesado, e os lápis coloridos, são uma boa maneira de fazerem um look original mas discreto, sem recorrer a sombras! Nos lábios: podem optar por um gloss + escuro e chamativo! Quanto a vernizes... podes usar as cores que preferires! =) Ahh e não esquecer do protector solar!

 

Agora, para todas as meninas:

Existem coisas que nos deixam + bonitas, independentemente da idade que tenhamos... estou a falar de cuidados básicos! Um duche diário, umas unhas bem tratadas, um cabelo saudável e uma pele limpa e hidratada, são coisas que fazem toda a diferença numa rapariga! Podem ter até um estilo super básico e nem usar maquilhagem, mas se tiverem alguns cuidados no vosso dia-a-dia, vão ficar naturalmente bonitas, sem grandes chatisses ;) Acreditem!

 

E vocês? Que maquilhagem usam para ir para a escola?

 

Beijinhos*

Debz



Posted by Naughty Girl às 23:20
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Quarta-feira, 8 de Setembro de 2010
Malas e Mochilas (e estojos!) para a escola

Olá meninas =) Tudo bem?

No post de hoje, vou falar-vos de Malas e Mochilas para a escola! Vou tentar ajudar-vos, se estão em duvida do que usar neste ano léctivo, e espero passar-vos o essencial para que façam a escolha certa... Espero que gostem!

 

Mala ou Mochila?!

A nossa mala/mochila é o objecto + importante quanto a material escolar, afinal é algo que vai andar sempre connosco, e que melhor pode definir o nosso estilo quando vamos para a escola! Se a tua antiga mala já está muito danificada ou já não tem muito a ver contigo, e estás a pensar em comprar uma nova deves ter em atenção os seguintes pontos:

Vou ter muitas disciplinas? Terei de andar com muito peso na mala? Ou terei a possibilidade ir a casa e aliviar o peso? Que estilo de mala combina com o meu estilo? Que cores uso +? Quanto posso gastar?

Depois de pensares nisto, já terás algumas noções daquilo que te poderá dar jeito... Mas vamos lá analisar cada opção ;)

 

Mochilas

A mochila é o + comum de se ver nas escolas. São super práticas, costumam ter uma boa resistência (algumas podem durar anos!), existem vários modelos no mercado, e com variados preços atendendo ás necessidades de cada um! Obviamente, é a opção + espaçosa, é o ideal para levares as tuas coisas e, certamente, será a melhor escolha para quem tenha muitas disciplinas... assim, poderás levar contigo tudo o que precisas e do modo + confortável possivel (com a mochila, o peso fica distribuido pelo tua coluna, então causará menos danos).

Podes encontrá-las em vários estilos: simples com apenas 1 cor, + detalhadas com várias cores ou até com os padrões/estampados + originais... É só procurares bem, que encontrarás uma ao teu gosto! ;) queres mochilas boas, bonitas e baratas? Vai á Sportzone!

 

A Tiracolo

As malas a tiracolo são, talvez, a opção + organizada! Costumam tem vários compartimentos, o que nos permite colocar as coisas do modo que preferirmos. Também existem em vários modelos, estilos e preços... No entanto, é uma opção que não permite carregar tanta coisa: são + pequenas, e como têem apenas 1 alça, o peso nas costas é desiquilibrado, o que te causaria dores na coluna. É uma boa opção para quem não tem muitas aulas por dia, ou pode ir a casa aliviar o peso da mala a meio do dia, e também, para quem tem um estilo + maduro ou feminino...  Dica: durante o dia, vai alterando o ombro com que carregas a mala =) assim não cansarás tanto um lado do corpo!

 

Malas de ombro ou mão

A ultima opção, são as malas de ombro ou de mão! Obviamente que quem tem muita carga horária não deve usar uma destas, pois não iria caber tudo o que é necessário... E quem é demasiado novo, também não, pois estaria a usar algo bem + maduro para a sua idade! Estas malas são + adequadas para alunas do 11º/12ºano, pois nesta altura a carga horária não é tanta e é, também, por esta altura que as raparigas costumam ir adaptando o seu estilo para algo + adulto. Se fores um pouco 'esquisita' e não gostares de andar com malas na mão (eu era assim =X), poderás aborrecer-te um pouco ao principio xD mas isso passa com o tempo! Se tiveres um estilo assim + divertido, podes sempre usar uma com um estampado giro, que não irás passar um ar imaturo só por causa disso ;) podes encontrá-las até nas tuas lojas preferidas, e um outro ponto positivo, é poderes usá-las até no teu dia-a-dia fora da escola! =D

 

Atenção: eu não quero que pensem, por exemplo, que não poderão usar uma mochila no Secundário! Vocês podem e devem escolher aquilo que quiserem... o meu papel, como dona do blog, é apenas alertar-vos para alguns dos inconvenientes que cada mala poderá trazer-vos caso façam uma má escolha =)

 

 

Quanto aos estojos, vou dar-vos 3 dicas:

  • tecido e fecho resistente (os estojos podem sofrer muito, pois andam as cambalhotas na mala e ás xs, também pela sala =P)
  • não deve ser muito grande (não deves andar com montes de canetas, pois estragam-se + facilmente... e depois podes sujar o estojo!)
  • a combinar com a mala (isto é opcional, eu não gosto que o estojo faça conjunto com a mala, mas também não gosto que fique a destoar)

E vocês, o que irão usar?  Já escolheram?

E é isto, espero que gostem!

 

Beijinhos*

Debz



Posted by Naughty Girl às 05:26
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